第三百三十七章修整备战

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　早上十点钟的时候，秦涛来到了火箭队的训练中心。

　　他这次过来不是要针对性的训练，而是要去理疗室接受物理恢复。

　　来到那里的时候，哈登他们已经早一步到了。

　　几个人正并排泡在注满冰块的微型泳池中，一边打着冷颤，一边假装不冷的嘻嘻哈哈。

　　发现秦涛，哈登他们呼呼喝喝地打着招呼，但因为身体还没有热起来，秦涛先上了跑步机。

　　随着骨骼肌肉因为运动的缘故逐渐“活”了过来，秦涛在理疗师的安排下，慢跑了二十分钟的样子，这才进入了冰水泳池里。

　　靠在林书豪身旁，刚入水的刺骨冰凉，令秦涛向他凑了凑。

　　感觉到这个大家伙不停颤抖的身体，林书豪固然一脸嫌恶，不够意思地闪到了一旁。

　　他们无声的“碰撞”，引得哈登他们哈哈大笑，接下来自然是污力十足的各种段子了。

　　一个小时后。

　　秦涛和哈登他们离开了冰水池，裹着厚厚的浴巾，有说有笑地前往按摩室。

　　作为职业球员，想要时刻保持自己的身体健康，充足的休息固然重要，但借助一些物理“保养”，才是他们的秘诀之一。

　　当然。

　　医疗手段的高明，也是他们的重要手段之一。

　　经过一番特殊的按摩手法，即使上辈子的秦涛对这玩意儿无感，完后都感觉身体相当舒坦和放松。

　　而经过整整大半天的“保养”后，洗完热水澡的那种感觉，绝对可以说是飘飘欲仙了。

　　到了接近太阳落山的时候，秦涛和哈登他们补充了一些食物和微量元素非常丰富的饮料大餐，随后就去了战术分析室。

　　麦克海尔和比克斯塔夫他们，先秦涛他们一步已经准备好了一切。

　　鉴于比赛不等人，季后赛对于他们的重要性，身体上放松过后，那自然就是战术分析与学习应对了。

　　麦克海尔虽说战术素养不如一些老牌教练，但他胜在理论知识与实践结合的非常不错，没有说什么罗里吧嗦的战术调整啥的，直接就给他们分析起湖人队球员的优缺点了。



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